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O RISCO ESTÁ NO NOSSO DNA
Começamos a explorar a relação entre risco e liberdade.
Isso nos leva a uma verdade simples: a psique humana foi projetada para o risco. Durante a maior parte da nossa história, fomos expostos aos elementos, forçados a caçar comida e fugir de predadores. Fomos pressionados e testados diariamente.
Em algum lugar ao longo do caminho, começamos a acreditar que o conforto era a chave para a felicidade. Novas invenções buscam eliminar o desconforto a todo custo - casas grandes, carros de luxo, tudo sob demanda, e ainda assim nenhuma dessas coisas parece nos fazer felizes.
Isso ocorre porque, apesar de todos esses avanços tecnológicos, nossa biologia não mudou. Ainda temos os instintos básicos para lutar pela sobrevivência. E quando não encontramos uma saída para esses instintos, nossas vidas parecem monótonas e estagnadas. É como se estivéssemos programados para a luta; há algo em nosso DNA que encontra conforto no desconforto.
VÁ EM DIREÇÃO AO TREMOR
O medo é uma profecia autorrealizável. Quanto mais tentamos evitá-lo, mais ele nos controla. Nosso medo do fracasso nos impede de correr riscos, explorar coisas novas e crescer como indivíduos. Ficamos tão focados em evitar o fracasso que deixamos de ver as oportunidades de sucesso que estão ao nosso redor.
O medo nunca vai embora de verdade, nem deveria. Mas enfrentá-lo é a maneira de seguir em frente. E é a capacidade de enfrentar o medo, ouvir o que ele tem a dizer e continuar em direção a ele de qualquer maneira.
Tim Ferris disse: "O medo é um indicador. Às vezes, ele mostra o que você não deve fazer. Na maioria das vezes, ele mostra exatamente o que você deve fazer. E os melhores resultados que tive na vida, os momentos mais agradáveis, foram todos de fazer uma pergunta simples: Qual é a pior coisa que pode acontecer?"
Eleanor Roosevelt disse isso sobre o valor de ir em direção ao que você teme:
“Você ganha força, coragem e confiança em cada experiência em que você realmente encara o medo. Você é capaz de dizer a si mesmo: ‘Eu vivi esse horror. Eu posso lidar com a próxima coisa que aparecer.’ Você deve fazer a coisa que você acha que não pode fazer.” - Eleanor Roosevelt
NEUROCIÊNCIA - RISCO E DESEMPENHO
A ideia de que somos programados para o risco é apoiada na relação entre risco e desempenho.
De acordo com a cientista comportamental Amy Bucher, "Assim como parece haver um nível ideal de estresse para crescimento e aprendizado, uma certa quantidade de medo pode levar ao alto desempenho. O medo sinaliza que há algo de consequência em jogo, uma razão para se esforçar."
Este é um fenômeno que todos nós já vivenciamos em competições esportivas de alto risco, mas é o mesmo em atividades não atléticas também. Riscos intelectuais, emocionais e criativos são todos gatilhos que direcionam nosso foco para o momento presente e facilitam estados de alto desempenho. Em outras palavras, o risco aumenta o foco, e o foco leva ao fluxo.
O medo do desconhecido é uma força poderosa que restringe nossas vidas de maneiras que raramente reconhecemos. Podemos racionalizar nossa evitação de dificuldades dizendo a nós mesmos que estamos muito ocupados ou que precisamos de mais tempo para nos preparar, mas a verdade é que muitas vezes temos medo de nos aventurar em território desconhecido.
Deixaremos vocês com esta citação de Marcel France:
“O segredo da vida é este: quando ouvir o som dos canhões, caminhe em direção a eles.”
WAYVE
